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ESPACIO TERAPÉUTICO GRUPAL PRESENCIAL

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ESPACIO TERAPÉUTICO GRUPAL PRESENCIAL  ❤️ Este espacio es para vos si: ✅ Te gustaría mejorar tu autoestima y tu autoconfianza. ✅ Querés desarrollar la libertad psicológica y la libertad de experiencia. ✅ Sentís la necesidad de un cambio y no sabés bien hacia dónde. ✅ Sentís que vivís en piloto automático. ✅ Querés aprender a poner límites. ✅ Deseás tener relaciones más sólidas y de mejor calidad. ✅ Vivís comparándote con otros y eso te hace genera malestar. ✅ Te gustaría aprender a usar tu cuerpo como “resonador” para posibilitar que “caigan fichas”, como vía de acceso a información todavía no consciente. ✅ Deseás modificar patrones de acción, de relación o de pensamiento que no te llevan adonde vos querés. ✅ Sentís que te auto saboteás. ✅ sufrís por "no sentirte suficiente”. ✅ Estás mucho en “lo que debo ser” y poco en “lo que deseo o me hace bien”. ✅ “Rumiás” y eso te hace vivir en enojo, dolor o tristeza. ✅ Querés dejar de criticarte y modificarlo por “cuidarte”. ...
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DEPENDENCIA EMOCIONAL Y AMORES TÓXICOS. Grupo de psicoeducación, apoyo y recuperación

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¿Por qué "interpretación" y FOCUSING están en veredas opuestas?

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La interpretación es un recurso utilizado por profesionales de varias disciplinas del acompañamiento psicológico, y es una herramienta híper beneficiosa. Su finalidad es entregar al paciente o consultante, o es la propia persona quien se la entrega a sí misma, una posible conclusión o hipótesis de por qué le sucede lo que le sucede, por qué siente del modo en que lo hace o por qué hizo lo que hizo, por ejemplo. A mí, como paciente (cuando realicé "terapia" con psicólogos) y consultante (cuando realicé "proceso" con counselors), me ha sido de mucha ayuda para llegar al famoso "¡Claaaarooo!", que acompaña a la ficha que cae internamente (o "hacer insight", en lenguaje psicológico -se pronuncia ínsait- ). Ahora bien, la interpretación tiene un límite. Sólo acontece a nivel mental, pocas veces extendiéndose a las demás esferas de nuestro Holos personal. Hay otro tipo de insight que acontece en otros niveles de nuestro ser (lo que hoy co...
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